Como revitalizar espaços sem gastar muito dinheiro

A decoração da casa é primordial para o nosso bem-estar. O espaço que nos rodeia afecta directamente a nossa qualidade de vida, o nosso humor e até a nossa energia diária. Estar num espaço desorganizado e pouco harmonioso causa impacto negativo na forma como…

Como escolher o tapete certo!

Um tapete é um elemento de decoração essencial. Um pouco como um bom conjunto de almofadas ou uma parede de destaque, um bom tapete pode ter tudo a favor de um espaço ou o seu inverso. Quantas pessoas já perderam horas e horas a…

Como escolher e conjugar almofadas!

Quem já tentou decorar algum espaço e torná-lo confortável, sabe que tem nas almofadas um excelente aliado. No entanto, esta escolha pode não ser tão fácil como parece e, muitas vezes, o que poderia ser um elemento de destaque torna-se num inferno de decoração.…

Como decorar espaços pequenos

A primeira coisa a ter em conta na decoração de um espaço é o tamanho do sítio que se está a decorar. Dependendo do tamanho, poderá optar por vários tipos de decoração. Se o seu espaço é pequeno, tem que ter em conta alguns…

Como perder peso rápido

Regra 1:  A nutrição adequada Para emagrecer rápido em casa a alimentação deverá ser planeada para perder peso com prazer. Receitas prazerosas, saudáveis, usar a forma de preparação correcta, comer alimentos de qualidade e a quantidade ideal. Este plano ensina como emagrecer rápido e…

Inventário Personalidade de Eysenck (Extroversão/Introversão)

  O Inventário de Personalidade de Eysenck (EPI) mede duas dimensões independentes de personalidade  difusas, extroversão-introversão e o factor neuroticismo/estabilidade, que representam a maior parte da variância no domínio da personalidade. Cada formulário contém 57 itens contendo “sim/não”, sem repetição de itens. A inclusão de…